Body Fit

Фитнес интенсив. В основе этой силовой тренировки лежит соединение принципиально разных видов нагрузок: кардио, силовых, развивающих общую выносливость, улучшающих гибкость. Регулярное посещение этого силового класса позволит одновременно решить несколько задач: сжечь лишний жир, привести мышцы в тонус и поддерживать себя в отличной форме.

Ссылка на это место страницы: #latina

Стретчинг

это комплекс аэоробных упражнений на растягивание. Название стретчинг происходит от английского слова «stretching» — растягивание. 


Стретчинг — это уникальная, неагрессивная фитнес тренировка, направленная на совершенствование гибкости и развитие подвижности суставов. Упражнения стретчинга направлены на снятие статического напряжения мускулатуры, восстановлению полной работоспособности суставов, что в свою очередь ведет к повышению эластичности мышц. 

Body Make

это вид фитнес тренировок повышенной интенсивности. 


Меньше времени — больше дела! высокий темп, отличный результат! 


Поможет сбросить вес, уменьшить объемы тела, укрепить мышцы, сердечно-сосудистую систему, улучшить осанку

Genève

школа танцев в Чите
© 2009 — 2018

Vkontakte Instagram

Россия телефон
+7 (999) 333 12 83
Whatsapp/Телеграм
+7 (924) 377 19 91

Почта: dsgeneve@yandex.ru